Pască fară lactate by Chef Laura Eremia

30'

Fel de mâncare

Desert

Complexitate

Ingrediente

6 ouă
400 g de tofu simplu
3 cutii desert vegetal Carpos migdale
150 ml Carpos cu migdale
250 g de faină de migdale
200 g de îndulcitor
50 g de ciocolată neagră
Sucul de la o lămâie
Esență de rom

Preparare

Se amestecă ouăle cu cele trei cutii de desert vegetal Carpos migdale, îndulcitorul, sucul de lămâie, esența de rom și băutura vegetală Carpos migdale și se omogenizează compoziția.

Se adaugă tofu mărunțit foarte bine și faina de migdale și se amestecă până când compoziția devine cremoasă.

Se toarnă într-o formă cu margine detașabilă, unsă cu ulei vegetal. Se adaugă ciocolata neagră tocată mărunt și se dă la cuptor la 170 grade aproximativ 40 de minute.

Se lasă să se răcească complet în tavă înainte de a fi tăiată.

Produse recomandate

Valoare energetică

123,4 kj/29,5 kcal

Grăsimi

1,5 g

din care Acizi grași saturați

0,1 g

Glucide

2,8 g

din care Zaharuri

2,8 g

Proteine

0,7 g

Sare

0,1 g

Fibre

Vitamina D

0,75 µg

Vitamina E

1,8 mg

Riboflavină

0,21 mg

Vitamina B12

0,38 µg

Calciu

120 mg

Valori nutriționale pentru 100 g

Vezi toate rețetele

Contactează-ne

Ne bucurăm când ne scrii

Lasă-ne un mesaj și promitem să revenim cu un răspuns în cel mai scurt timp posibil.

Luni-Vineri între 08AM - 16:30PM