Site overlay Logo

Salată cu rulouri de somon și brânză aromată

20'

Fel de mâncare

Aperitive

Complexitate

easy

Ingrediente

50 g urdă cu smântână Olympus
60 g somon fume
100 g roșii
100 g salată verde mixtă
30 g măsline negre
40 g ceapă verde/praz
5 g chives
5 g mărar
5 g pătrunjel
câteva crutoane
o porție sos dijon cu iaurt

Preparare

Urda cu smântână se amestecă cu mărar, chives și pătrunjel tocat. Cu această compoziție se umplu fâșiile de somon fume. Roșiile și salata se taie. Într-o farfurie se așază salata apoi rulourile de somon, crutoanele și pe margini, feliile de roșii. Se adaugă fâșii de ceapă verde, măslinele și dressingul.

Produse recomandate

Packshot image

Valoare energetică

  • 634 kj/152 kcal

Grăsimi

  • 10 g

din care Acizi grași saturați

  • 7 g

Glucide

  • 3,5 g

din care Zaharuri

  • 3,5 g

Proteine

  • 12 g

Sare

  • 1 g

Valori nutriționale pentru 100 g

 

 

Noutăți prin E-mail

Ia-ți doza săptămânală de noutăți despre lactate

Înregistrează-te pentru a primi știri, rețete și invitații de la Olympus.

Loader animation svg

Contactează-ne

Ne bucurăm când ne scrii

Lasă-ne un mesaj și promitem să revenim cu un răspuns în cel mai scurt timp posibil.

Telefon: +40 268 308 050

Fax: +40 268 510 405

X

X