Clătite cu urdă și mărar

15'

Fel de mâncare

Aperitive

Complexitate

easy

Ingrediente

Umplutură:
50 g smântână 20% Olympus
250 g urdă cu smântână Olympus
3 linguri mărar tocat mărunt
* sare

Aluat:
300 ml lapte UHT 1,7% Olympus
3 ouă

100 g făină

* puțin ulei pentru prăjit

Preparare

Batem cu un tel ingredientele pentru clătite, apoi lăsăm să se odihnească aluatul pentru jumătate de oră. Prăjim clătitele, ungând din când în când tigaia cu ulei.

Frecăm urda cu smântână, mărarul și sare după gust. Umplem clătitele imediat după ce le-am prăjit, le punem într-un vas termorezistent, le acoperim și le băgăm la cuptor la 180 de grade pentru 15 minute.

Se mănâncă fierbinți, preferabil cu câte o lingură de smântână deasupra.

Produse recomandate

Valoare energetică

199 kj/47kcal

Grăsimi

1,7 g

din care Acizi grași saturați

Glucide

4,7 g

din care Zaharuri

4,7 g

Proteine

3,3 g

Sare

0,1 g

Valori nutriționale pentru 100 g

Valoare energetică

832 kj/202kcal

Grăsimi

20 g

din care Acizi grași saturați

12 g

Glucide

2,5 g

din care Zaharuri

2,5 g

Proteine

2,9 g

Sare

0,2 g

Valori nutriționale pentru 100 g

Valoare energetică

634 kj/152 kcal

Grăsimi

10 g

din care Acizi grași saturați

Glucide

3,5 g

din care Zaharuri

3,5 g

Proteine

12 g

Sare

Valori nutriționale pentru 100 g

Vezi toate rețetele

Contactează-ne

Ne bucurăm când ne scrii

Lasă-ne un mesaj și promitem să revenim cu un răspuns în cel mai scurt timp posibil.

Luni-Vineri între 08AM - 16:30PM