Site overlay Logo

Clătite cu urdă și mărar

15'

Fel de mâncare

Aperitive

Complexitate

easy

Ingrediente

Umplutură:
50 g smântână 20% Olympus
250 g urdă cu smântână Olympus
3 linguri mărar tocat mărunt
* sare

Aluat:
300 ml lapte UHT 1,7% Olympus
3 ouă
100 g făină
* puțin ulei pentru prăjit

Preparare

Batem cu un tel ingredientele pentru clătite, apoi lăsăm să se odihnească aluatul pentru jumătate de oră. Prăjim clătitele, ungând din când în când tigaia cu ulei.

Frecăm urda cu smântână, mărarul și sare după gust. Umplem clătitele imediat după ce le-am prăjit, le punem într-un vas termorezistent, le acoperim și le băgăm la cuptor la 180 de grade pentru 15 minute.

Se mănâncă fierbinți, preferabil cu câte o lingură de smântână deasupra.

Produse recomandate

Packshot image

Valoare energetică

  • 199 kj/47kcal

Grăsimi

  • 1,7 g

din care Acizi grași saturați

  • 1 g

Glucide

  • 4,7 g

din care Zaharuri

  • 4,7 g

Proteine

  • 3,3 g

Sare

  • 0,1 g

Valori nutriționale pentru 100 g

 

 

Packshot image

Valoare energetică

  • 832 kj/202kcal

Grăsimi

  • 20 g

din care Acizi grași saturați

  • 12 g

Glucide

  • 2,5 g

din care Zaharuri

  • 2,5 g

Proteine

  • 2,9 g

Sare

  • 0,2 g

Valori nutriționale pentru 100 g

 

 

Packshot image

Valoare energetică

  • 634 kj/152 kcal

Grăsimi

  • 10 g

din care Acizi grași saturați

  • 7 g

Glucide

  • 3,5 g

din care Zaharuri

  • 3,5 g

Proteine

  • 12 g

Sare

  • 1 g

Valori nutriționale pentru 100 g

 

 

Noutăți prin E-mail

Ia-ți doza săptămânală de noutăți despre lactate

Înregistrează-te pentru a primi știri, rețete și invitații de la Olympus.

Loader animation svg

Contactează-ne

Ne bucurăm când ne scrii

Lasă-ne un mesaj și promitem să revenim cu un răspuns în cel mai scurt timp posibil.

Telefon: +40 268 308 050

Fax: +40 268 510 405

X

X