Site overlay Logo

Salată cu pui

30'

Fel de mâncare

Aperitive

Complexitate

easy

Ingrediente

Dressing:
1 iaurt cu specific grecesc 2% 150 g Olympus
20 g zmeură
5 g mentă
40 g ananas
2 g sare

Compoziție:
200 g piept de pui
4 g piper roșu
2 g sare
10 g ardei iute
10 ml ulei de măsline
30 g ceapă verde

Preparare

Puiul se taie julien, se adaugă piper roșu, sare, ardei iute tocat și ulei de măsline. Se pune la prăjit și se mai adaugă ceapă verde.
Pentru dressing: se amestecă toate ingredientele și se lasă la macerat cca. 10 minute.
În momentul servirii se pune puiul peste salata de bază și la urmă se adaugă dressingul.

Video

Produse recomandate

Packshot image

Valoare energetică

  • 275 kj/65 kcal

Grăsimi

  • 2 g

din care Acizi grași saturați

  • 1,2 g

din care Zaharuri

  • 3,8 g

Glucide

  • 3,8 g

Proteine

  • 8 g

Sare

  • 0,2 g

Valori nutriționale pentru 100 g

 

 

Noutăți prin E-mail

Ia-ți doza săptămânală de noutăți despre lactate

Înregistrează-te pentru a primi știri, rețete și invitații de la Olympus.

Loader animation svg

Contactează-ne

Ne bucurăm când ne scrii

Lasă-ne un mesaj și promitem să revenim cu un răspuns în cel mai scurt timp posibil.

Telefon: +40 268 308 050

Fax: +40 268 510 405

X